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无欲则刚
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08 Feb 10 Parisian Love

http://www.youtube.com/watch?v=nnsSUqgkDwU

昨晚看NFL Superbowl发现Google的这个广告,今天又搜出来看了一遍。

当这位男生在搜索框中打入“long distance relationship advice”之后,他迟疑了那么一瞬间,然后改成了“jobs in paris”。这一刻是整个故事的转折点。如果他当初没有那一刻的迟疑,也许就是另外一种截然不同的结局了。

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05 Feb 10 亡命鸡礼花

第七届北京电影学院动画学院学院奖,最佳短片。

http://www.youtube.com/watch?v=Qe__KM-BRYY

http://www.youtube.com/watch?v=tJ3CurDuev0

http://www.youtube.com/watch?v=pgM6ThXT8f0

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24 Jan 10 David Blaine: How I held my breath for 17 min

http://www.ted.com/talks/david_blaine_how_i_held_my_breath_for_17_min.html

 

在一个塑料棺材中躺了7天。

在一块冰中生存了将近64个小时。

在一座30米高的塔上站了35个小时。

在一个悬空的玻璃盒子中生活了44天。

在水中闭气17分钟。

都是David Blaine的壮举。

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16 Jan 10 怎样才能活到100岁

http://www.ted.com/talks/dan_buettner_how_to_live_to_be_100.html

 

一个人能活多久,10%由基因决定,90%取决于生活方式。

人们对于寿命有两个常见的误解:

1. 如果我很努力尝试的话,一定可以活到100岁

不一定。拥有长寿基因是前提条件,没有了这个前提,无论你怎么努力,无论你的生活方式有多健康,你都无法长寿。虽然寿命只有10%由基因决定,但是没有了这10%,你就别打算活过100岁了。

2. 药物和医疗可以延缓衰老

错误。衰老是一个不可逆的,无法停止的过程。你诞生的那一刹那,也是你衰老的开始。而且,随着年龄的增长,衰老的速率会越来越快。一个65岁的人的衰老速率是他12岁时的125倍。

那么,什么样的生活方式才能让你活过100岁呢?通过对世界上三个长寿人群的聚集地的研究(意大利Sardinia,日本Okinawa,美国加州Loma Linda),长寿人的生活习惯有如下几个共同点:

1. Move Naturally

他们不去健身房,不会为了运动而运动,而是把运动融入日常生活中。

2. Right Outlook

有正确的生活目标,乐观的生活态度,用有效的方式减缓压力。

3. Eat Wisely

每天都会喝一点点酒,以素食为主,吃饭只吃八成饱,避免暴饮暴食。

4. Connect

重视家庭,赡养父母,养育儿女。一般都会参与宗教团体。他们周围都是有良好生活习惯的朋友。

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07 Jan 10 婚礼

两个高中同学的婚礼。从高中到现在,有八年了吧,终于圆满了。

祝福陈旭航同学与王艺同学,祝愿你们白头偕老!

也祝福上个月结婚的Mengya同学,祝你跟你的小miaomiao永结同心!

再祝福一下刚刚结婚的Shane同学,祝你们天长地久!

再祝福一下这个月23号要结婚的菜鸟同学,祝你们百年好合!

最后祝福一下这个月28号要结婚的猪红同学,祝你们……我都没词了……幸福美满吧!

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